Vite, un régime gratuit et efficace ! Toutes celles qui pensent avoir quelques kilos en trop se disent, en voyant l'été arriver : « Oh là là, c’est pas vrai ! Déjà l'été qui arrive ! Et moi qui n’ai pas réussi à perdre mes quelques kilos accumulés depuis...

Lire la suite

Pourquoi manger du poisson ? En fait, on peut très bien vivre sans manger de poisson, et être en parfaite santé . Ouf ! Ça rassure tous ceux qui détestent poissons et autres fruits de mer ! Mais alors, pourquoi nous a t-on toujours conseillé de manger...

Lire la suite

Le poisson, pas si sain Nous l’avons vu dans l' article précédent , c’est l’ANSES qui élabore et publie les recommandations nutritionnelles. L'ANSES c’est l’agence nationale de sécurité sanitaire (voir anses.fr ) : résultat de la fusion de l’Afssa et...

Lire la suite